スマホが手放せない?ドパガキ度診断

ドパガキ度診断とは？

ショート動画や通知、ゲーム、甘いものなど、すぐ手に入る刺激とのつき合い方からドパガキ度を楽しくチェックする、ドパガキ診断です。📱
「ドパガキ」は、楽しい刺激をつい求めてしまう様子をおどけて言うネットの俗語で、医学用語ではありません。
この診断も医療的な診断ではないので、気軽に遊んでみてください。

質問は全部で10問。
最近2週間くらいの自分を思い浮かべながら、直感で答えるだけです。

結果では、Lv.1からLv.5までの5段階で、いまのあなたのドパガキ度と、その段階に出やすいサイン、集中できる時間を増やす小さな習慣がわかります。
レベルはあなたの採点ではなく、いまの刺激とのつき合い方の目安です。

気づけば何時間も経っている？ それとも、楽しいことはほどほど派？
あなたのドパガキ度は、どのレベルでしょう？✨